我會用這聳動的標題,是因為最近對這位仁兄-廖國志,跑馬功力大為增強,感到萬方不可思議,進步如此神速,不知該如何解釋也不知如何形容,大概是"瘋" 了吧!
一定是瘋了,只有瘋了才有這股勇氣,敢星期六去攻合歡山,星期日再下五分山,且還能跑出339 。
話又說回來,在大同山這個團體裡,就有這種好處,總是每隔不了多久就會有些看似平凡卻總是激勵人心的人事物出現,也因為這樣的激勵讓我這死老百姓,總是聽到這些故事後,燃起生命的希望。
記得好像去年底,國志還在問我,怎樣才能破四(馬拉松4 小時完賽),
他哇哇的叫:「破四真的好難喔!」 這一年他剛初馬,剛加入大同山...最佳成績約在430 上下。
才一轉眼間,有一段時間沒遇到他,知道他變強了也破四,最近更誇張,甚至毫不客氣連330 都給破了,聽到這消息,我開始懷疑起,他神隱的那段日子,是不是掉下山谷,得到高人指點,表現的太令人驚豔與振奮人心了。
國志本身是救生教練,游泳一級棒,前不久聽說他也砸錢買車(公路車),他要玩三鐵嗎?
又聽說他今年將挑戰100K .....
國志的故事才正要開始....
"小毅回來了..." 這是我在他前不久FB上的留言,那場賽事他破了PB,而這PB隔了有兩年。
把記憶拉回到3年前。
在我還未加入大同山前,就在網路上就和小毅有接觸了,也許大家不知道,目前本會的網站以及FB社團當初的創建者就是小毅。
第一次碰到他是在2009 年北天宮團練,我氣喘吁吁的大榕樹跑回來,大夥已經悠哉大口大口吃飽撐著。小毅神態自若的倚著北天宮的牆,說著他將報名花蓮洄瀾盃的100K,天啊! 那是我連想都懶得想的距離。
在MSN 上他說著他的夢想:「跑步環島」
我說: 「好巧! 我也是..」
的確,我也是...
但是,他比我勇敢,他已經一步一步朝夢想前進,而且毫無間斷,甚至沒有退縮,甚至...失敗了...但沒有放棄...站起來繼續前進。
而我,經過三年...還在...夢...想.....
2010年初,小毅踏上環島征途,帶著夢想前進,也帶著我們的祝福出發,這一趟的征途並不順遂,天冷下雨加上腳傷,奮戰三天不得不放棄。
後來MSN 上我們聊著,關於這次環島,
他說,這次環島最大的收穫就是認識了她的愛人---陳盈真。
那天,我翹了班...跑去大同山練跑......我也要去環島。
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小毅在他的FB上回覆留言：「我要加緊練習,以應付明年3、4月間的環島賽..」
我端看著螢幕許久,我在字裡行間,重新編織當時跑步的初衷,熱情被重新點燃。
經過二年,他並未因當初環島失敗而退縮,反而在一次失敗中,鑽取經驗累績前進的實力,虛心與許多超馬前輩求教,一步一步往夢想邁進。
記得,當你展開跑步環島時,除了帶著我們的祝福,也帶著我們的夢想一起往前跑。
加油!
不想寫了.....我要去跑步了。88
他,是我的新組長。
聽說以前的外號叫小胖,認識他時已經看不出"小胖"的樣子,現在大家叫他小劉-劉進忠。
前不久聽說他參加馬拉松比賽跑到最後就神遊起來了,跑著跑著跑進醫院,不..是被送進醫院...XD。
(可見他的意志力強過身體的負荷能力,筆者需聲明,這是錯誤示範)
出院後,我打電話給他。
我故意虧他:「聽說,你跑去醫院補給喔!」
他沒回答我的問題,「怎麼辦! 現在我被老婆禁足了...」對於短期間無法跑步,他似乎很在意。
接著開始跟我說著他跑馬神遊的故事。
今年會員大會碰到他時,他笑笑說,他現在是大同山的"烏龜組長"了。
我說,當烏龜又怎樣,不要像兔子驕傲的在樹下睡大頭覺就好了。
最近,聽說他將重拾跑鞋,也開始更深刻體悟"健康"對一個跑馬人的重要。
我們一起祝福他,也為他加油....其實"烏龜組長" 一點都不烏龜。
耳邊響起大同山每次團練時精神達答數: 健康...快樂...活力...希望...
健康永遠都擺在第一個....原來不是隨便喊喊,是有順序的啊!
最近,工作與家庭有點忙碌,可以抽點時間跑步,就謝天謝地。
生活上也總是難免有低潮,壓力在所難免,很慶幸週遭認識了一些朋友,除了跑跑步紓解一下生活壓力之外,想想這些朋友的"遭遇"也就成為支撐我的最大力量。
就來談談這位朋友吧!---陳政龍。
他最近跑馬跑很大外,還去搞個FB虛擬美食團,把馬拉松與美食完美的鏈結,我想這應該是千百年前希臘雅典英勇士兵意想不到的吧!
他總是三不五時有著許多花樣給人驚奇,比如,他取得了ＸＸ證照、去學潛水、登百岳、參加XX 考試榜首、甚至無聊的去搞個國立大學博士班來混之類的,他就是這樣不安於室的逐步朝夢想前進成長,似乎只要他想要的,總是一步一步努力的去達成。
認識政龍的人都知道,他以前真的是弱雞一隻,從外表看白白嫩嫩的,像是冷氣房裡待宰的羔羊。
這幾年,他讓不可能的事發生了,弱雞變洛基,冷氣房裡的羔羊搖身一變,馳騁山林原野的羚羊。
聽說,最近他努力的學游泳,熟識他的人都知道他是隻不會划水的鴨子,我必須坦言,我甚至認為他這一輩子不可能學會游泳。
誰說的準呢!
如果有一天他說報名了超級鐵人226 ,現在我相信,那是真的...那一定是真的。
我在清晨一大早,搭高鐵往南,這天的專案會議不知會不會被釘在牆壁上,看著車窗外的田野,我想著那些跑步的朋友們努力的往夢想前進,想著他們的故事,給我前進的勇氣.....謝謝你們!!
快到站了...
僅以這篇,送給那些不敢輕易嘗試的朋友們,
"政龍能,我們一定也能" (帶著佩服的語氣)
我喜歡在跑步的過程中，享受聆聽別人的故事，故事不一定是用言語所編織，反而是步伐裡攪拌了些許腦內咖並混雜著急促的呼吸與心跳 ，這樣的故事反而更為動容，即使平凡無奇，感動卻從不敷言。
或許這就是我在大同山跑步的樂趣吧!
關於游大哥,我對他的第一映像就是像極了(下面這張),大同山的跑友大概都知道這張照片在哪,不是身材而是笑容,簡單的說就是彌勒佛還沒變胖前的樣子。
記得有一回帶著加西莫多訪問會長義哥,義哥回憶十幾年前,在大同山看到"神人"奔跑著,他想,怎麼有人可以跑那麼久,那麼厲害。後來,才知道這位"神人" 就是游大哥,那時可能在準備100K 的比賽吧!
常下班時繞過去游大哥店裡拿東西，不過會遇到的機會不多,大嫂的回答不在的原因大概只有兩個答案: 山上跑步或者在佛堂。巧合的跟我對他的映象不磨而合,跑步與彌勒佛...哈哈。
跟游大哥跑步,其實是很輕鬆的,沿路可以聽他拉低賽,千萬別真的把他的話真的當"賽",咀嚼一下其實充滿著人生智慧與佛禪。
他總是不急不徐的跑著,一步一步似乎步步樞機與禪意,甚至團練時,他也不免假借提攜後進之名行偷懶之實,連摸魚都可以參雜智慧。
跑步就是這樣...就像我對他的映像(如上圖)....皆大歡喜..歡喜就好...這是他給我的生活智慧。
"如果,你可以面帶笑容邊跑邊跟大家'拉低賽',基本上你跑步的功力已經進階到某種程度了..."--所以'拉低賽'就是我的心律帶。
今天團練,大家都輕鬆的邊跑邊'拉低賽'。
賴大哥,29 年次,我六點到時他已經在跑,讓我訝異的是,我八點跑回來時,還碰到他輕鬆的跑著,我沒問他今天跑多少,後來想想別問好了,那只會讓我這年輕人更無地自容罷了!
吳慶文,副總幹事,上週剛跑完北大12H,每次團練前一天晚上都跟他老婆忙到很晚,隔天還精神抖擻的來團練。
忙什? 就煮一鍋好吃的,神奇的是每次都不一樣,口味特殊又好吃,這週的料理更是神奇:地瓜、鹹菜、薑和少許的鹽,吳大哥不藏私的交代食材,這一鍋就熬煮到半夜,才知道原來是在忙這個啊!
聽說,下下週三重馬要應團員要求再煮這味,這場小弟沒跑,為了這味我只好去加油了..ccc
嚴月涼,這天是嚴大姊的生日,大夥為她唱生日快樂歌,當然沈大哥愛的抱抱是一定要的,沒有看到"喇舌"就讓人有點遺憾了....大同山祝嚴姊生日快樂。
PS: 更多照片在相簿中。
前面介紹了幾個人物,
老是跑在前頭的副會長-老兄徐春福,
讓我們跑步不留白幫我們拍照的秘書長-華哥吳甫仁,
讓大同山跑者幸福指數破表的總幹事-蕭榮安,
接下來介紹這位,可是重要了,因為沒有他,有關小弟與大同山長跑邂逅的故事可能也不會發生,也就是說,我就是被他"吸收" 加入了大同山長跑,我也因此在這裡找到了跑步更多的樂趣。
他,就是本組組長林伯育。
除了大團練之外,在賽事淡季時,他也常常召集小組進行團練,甚至自掏腰包買早餐及補給,小弟能從逼近5小時的成績,能夠破四,甚至享受340內馳騁的疾速快感,一大部分都要歸功於我們英明組長的諄諄教誨。
就這樣一起練習之下,我也慢慢的跑的比組長快了一點，不過比賽時我還是很識相的，
盡量偷偷的從他屁股輾過就好,免得傷了他老人家的心(這是他交待的,輾過也不要讓他知道)。
他總是一副熱血好心腸,到底有多少會員是他"吸收"進來的,我沒有仔細統計過,可以確認的是他總是想把最美好的介紹給別人,這單純與熱誠一直始終,就像當初他把傳說中謎一樣的"大同山"介紹給我一樣。
馬拉松是一種純粹的運動，沒有多餘的花樣，也無須花拳繡腿，甚至純粹到連競爭的跑者相互的加油與打氣都是真誠的，或許這就是這運動迷人的地方，而這樣的純粹也在林組長的笑容裡表露無遺。
以上,別以為他真的很偉大,那就錯了!
真正偉大的其實是他背後的女人,美蘭姊,不管練習或是比賽,兩人一定出雙入對,久了之後,就是習慣他們倆個一起出現,如果只來一個,不管來哪一個,那感覺就有點奇怪。不過,可別小看美蘭姊,初馬時雖跑的哇哇叫,卻也一步一步的跑完全程。
心想,她跑慢一點也好,不然大同山的男人就真的顯得沒什用了!
我必須坦言大同山長跑的馬兒如果沒有蕭大哥,大概有一半要掛在馬場上了,而我是其中的一個。
每次團練,大部分時候他都第一個抵達集合場,再把一卡車的傢伙鍋碗瓢盆和瓦斯爐搬下就定位。最後,等大家都順利起跑後,他才從後頭跟上,當大家跑的忘我之際,他則折返料理伙食,如果跑的比較遠,他會開車沿路先放好補給,免得中途缺糧。
有一次參加比賽,寒流來襲,隊友報名僅三人,蕭大哥卻帶補給人員來了四個,原想這場就輕鬆隨意跑就好,但心想,人家這麼熱心這寒冷天氣來幫忙,跑太慢很對不起人家,所以我就盡力狂奔,撐不下去了,想到有熱騰騰的雞湯精神也就來了。
這場,我果真破了4小時也破了PB。
當我跑回來喝著熱騰騰的人蔘雞肉湯的同時,會場跑友正大發脾氣的與主辦單位翻臉,抱怨沿途補給不足,回來也只有冷便當。我滿足的吃著,似乎一切都不干我的事....
蕭大哥請聞香而來跑友也嚐一碗,這位跑友接過熱呼呼的雞肉湯說,「很羨慕,你們大同山真的有夠幸福」。
心想,是的...我們因為蕭大哥所以跑的很幸福。哈哈....
還記得蘆竹越野馬拉松嗎?
那場也是天寒地凍,風大雨大,蕭大哥拿著傘,帶著乾毛巾在終點等我們回來。對一個跑者而言,經歷一場馬拉松下來,那溫暖讓人不可言喻...
這一天別以為就這樣結束,當天他還趕赴台北大學的12小時賽補給呢!
蕭大哥說,他是全大同山最愛跑的人,就連關家良一感恩環島,他都半夜起從床從樹林跑到中壢再跟著跑回來。這天,天很冷我還在家賴床呢!
他總是第一個抵達會場,等待最後一個隊友回來之後,最後一個離開。
把一早搬來的傢伙再搬上車,還外帶一包一包的垃圾,我想,他回家之後還得再整理那些垃圾,分類和回收呢!(請大家以後團練,盡量自備碗筷)
每次跑完後,別忘跟蕭大哥說聲謝謝,不過蕭大哥總是靦腆的說,對他最好的感謝,就是把鍋裡的伙食給吃乾淨.......(小胖,以後這工作就交給你了)。
人稱華哥,剛開始我很納悶,可以叫吳哥、甫哥或仁哥,怎會叫華哥? 像劉德華嗎?
可是一點多不像啊,人家劉德華好看多了,我這麼想....
後來,經過好幾次的團練,有一次華哥拿著相機突然從身後跑過,我才發現,真的從某個角度加上微揚的笑容,真的很像我們的偶像"華哥"。
講到相機,每次團練,都是華哥負責拍照,別人拍照幾乎都是定點拍,華哥可是邊跑邊拍,而且要拍到每一個人,不能老是拍屁股,還要跑到前頭拍,所以團練其他人是定速跑,而他是間歇跑。如果是10來公里,其實也沒什了不起,如果我說20、30K,你一定會說他不是鐵人就是瘋子,的確,大同山大概也只有他有這種能力--邊跑邊拍30K,又要拍的好的能力。
有一次華哥身體不適,我只好代為拍照,不過我是騎摩托車跟拍,因為我不想拿生命開玩笑,一次團練下來,連摩托車也跟我哀號,這才知道有華哥...真好。
大部分時候,下午五六點間,華哥都會騎他的野狼到大同山跑步,只要在新貓空看到狼來了就知道華哥在跑步了。
別以為大同山的神人整天都在跑步,錯...錯...錯...
有一天我在樹林車站,遇到華哥,坐在野狼機車上一副滿足樣的似乎期待些什麼。
我向前打招呼,他從滿足裡回神,他說,他來接她女兒....
心想,以後我也會這樣來接我女兒嗎?.........
PS:
我刻意沒放上華哥照片,因為....想看偶像"華哥",有空到大同山跑步...
我氣喘吁吁,他從我身旁飛掠過去,面對大同山的陡坡,我心裡"案"自這樣想著。
「這老頭好厲害,爬坡當平路跑」
這是我第一次參與大同山團練時，給我的震撼。
有時他會跑到你身邊,跟你說,跑步要怎麼跑..呼吸要怎麼呼吸,甚至提醒你跑姿哪裡有問題需要特別注意。當你還來不及回應或說聲謝謝時,他已經揚長而去,看不到他的車尾燈。
以他這一大把年紀,竟跑的如此輕盈自在,坦白說,我這年輕小毛頭,已經汗顏的忘了自尊被傷了有多深。
儘管如此,他還是老頭--"老是跑在前頭"。
跑過百場以上的馬拉松,對每場比賽都是畢恭畢敬的態度參賽,全力以赴,如果把他歷次的參賽成績列出來看,你會發覺他每場的成績都差異不大,約在310~325 之間,不會有這場跑330 那場跑530 的狀況,這也顯示出他面對比賽的態度。對他而言比賽就是比賽豈能兒戲....(不過對有些人馬拉松就是一場遊戲,筆者認為這也不錯)
人稱老兄,儘管成績斐然,名稱響亮,行事卻低調不已。
聽說他百馬時,會裡要組個龐大陪跑團來為他慶祝,但是被他拒絕了,後來他凹不過大家的熱情接受了,但是要跟他的配速跑,開玩笑......最後只有吳會長有能力跟他跑回來(2011櫻花馬03:25:55),其他人就被海放到天邊.....
以上,別以為他是神人,我曾經也這麼認為。
2011蘆竹越野馬拉松,惡劣的天氣,他一路在前幾名領先群,經過一圈半馬後,他直接放棄跑回終點,他的理由很簡單--"身體有一點不舒服"。 原來放棄除了勇氣更需要智慧啊! 我們還在永不放棄,結果只是傷痕累累。
不可否認,他是我們許多人的標竿,但不是那耀眼的成績,而是都六十好幾了,還跑的如此自由自在。
加入大同山長跑一年多來,跟著參與的賽事也不少,仔細回想,真的沒看過有哪一次他沒站台上領獎的,開始納悶起來,那麼多獎盃要擺哪裡呢?
我看著客廳櫥櫃上自己唯一的一個初馬獎杯,輕輕的..輕輕...嘆了一口氣。
清晨7點,青龍嶺上還裹著白霧,像是尚未清醒的小姑娘,嫣紅的櫻花似小女孩未施脂粉的腮紅。
起初,我們腳步輕緩,似擔心驚擾你的美麗,沒多久陽光漸漸露臉,你用朵朵的燦爛向我們道早安。
隊伍從青龍嶺到納骨塔折返下到新貓空再折返青龍嶺,沿途精神答數,響撤整個山頭,這早,上山運動的人頗多,甚至跟著喊的比我們大聲。
回到青龍嶺,會長發紅包,紅包裡有大樂透,我們笑稱,拿了紅包之後沒有再出現團練的,可能就是中頭獎了。
剛剛跑的路程,約8K左右,對許多會友來說,當然不夠,紅包放著繼續往磚仔窯和碳坑前進,有的意猶未盡的就碳坑兩三趟,而我心想著吳慶文大哥準備的那鍋粥,跑一趟就好。
我會用這聳動的標題,是因為最近對這位仁兄-廖國志,跑馬功力大為增強,感到萬方不可思議,進步如此神速,不知該如何解釋也不知如何形容,大概是"瘋" 了吧! 
